Sesiones 1 a 1 donde abordaremos lo necesario para emprender una vida saludable, real e intuitiva.

Empezá a cuidarte desde el amor propio, priorizando el equilibrio físico, emocional y mental, sin restricciones ni rigidez.

En cada sesión: Un proceso completamente personalizado, para que conectes con tu cuerpo, identifiques lo que realmente necesita y encuentres un balance que se adecúe a vos.

Estrategias intuitivas, sin dietas extremas ni rutinas imposibles, creando hábitos sostenibles que se adapten a tu vida y a tu realidad.

Bienestar integral: Enfocaremos nuestras sesiones en el desarrollo de una mentalidad positiva, alimentación consciente y actividades que regulen el estrés y te hagan sentir plena.

Herramientas prácticas: También trabajaremos con workbooks, tips, y técnicas fáciles para implementar día a día de manera gradual.

Crearemos un espacio seguro de escucha activa, donde lograrás encontrar tus propias respuestas hacia lo que necesitás.

Precio por sesión.

Mara wellness coach, consultame: 11-5562-6367